連休に入ってから寝坊と昼寝のくり返し。とにかく眠い。
午前、カウンセリングのため、重い身体を引きずって出かける。今は薬を増やさずに何とか乗り切る、との方向性で一致。薬に頼ると元に戻ってしまうから踏ん張り所だ。病院を出て、薬局で処方を終えるとお昼。でもまだ肌寒い。鼻水も出る。
12:36 温まろうとおもって大塚大勝軒のラーメン。旨いです。255/ #men365 （写真）
店を出たら青空が広がっていた。風は冷たいけど陽射しが暖かい。家に帰って洗濯。一昨日あった東京ヴェルディの試合をテレビで観る。
おおよその内容はTwitterなどで知っていたが、あらためて驚かされる。これまで採用していた 4-4-1-1 の形は、前線で体を張れる平本、前線でタメを作れる河野の存在に因るところが大きかった。それが河野の出場停止により前節から 4-4-2 ぽくなり、今節は平本が怪我で欠場。ついに、高木兄弟（19歳と17歳）のツートップが誕生することになった。
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結果を出し切れていないFW本職の平、JFLと大学での経験を持つ阿部、その二人をベンチに置いての起用。川勝監督らしい実績重視のスタメンに興奮。これは観る方だけでなく、選手のモチベーションに大きく影響するだろう。
その采配は的中。兄弟アベックゴール。そのプレイは目を見張るものがあった。J1昇格を目指すために必要な勝利を手にできた。後半、徳島の猛追はめずらしい土屋のミスから誘発された。土肥もちょっと浮いた感じになっていた。これを引き締めるために出た菅原に感謝。ま、この辺はベテランだから、必ず次までに修正してくるだろう。
夕方になってジョギング。4.61キロを31分、7分/キロのペースがつかめるようになってきた。今はこのペースで60分走ることが目標。戻って風呂に入る。まったり。
休暇も3日目だけど、カウンセリング以外で人と話もしていない…さて！
まったりした休暇3日目（後半）に続く。笑。
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