「2010年」は想像と違った。「2001年」の時もそうだったっけ。新年も頑張る。
さて、ちょっとした心構え。
Twitterである人がつぶやいた。
人間の脳の「過去を思い出す器官」と「未来を想像する器官」は同じ部位なんだよね。
とても気になったので、ソースはあるのかと尋ねたら、論文「Patients with hippocampal amnesia cannot imagine new experiences」を紹介してくれた。（英文なのでAbstractしか読んでないけど）へえ。
つまり、つらい過去を思い出してると未来も悲惨なものになる。過去が辛かった事実は仕方ないけど、それを反すうしていると未来を良いものと捉えられなくなる。
これ僕だ！笑
布団に入って眠りにつくまで、自分に起こった嫌な出来事を思い出すことが多い。特に自分の失敗について考え出すと眠れなくなり、心身から明日を楽しむ力が損なわれる。これは癖のようになってしまっている。
なぜ自分を責めるんだ。必要なときに、他人が責めてくれるじゃないか。
アインシュタインの言葉を胸に、少しずつ直してくかね。
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