月曜日は休肝日候補

年度末にかけて、仕事もあり、予定もある。だからたんたんと生活する。でも、忙しいからと箱の中に入って、やっかいな事に巻き込まれまいとするより、人のためにどんどん動いた方が楽なのかも…と少しだけ思えるこの頃。

お昼。大豆には肝脂肪を減らす役割があるらしい。納豆、豆腐、厚揚げ、油揚げ、好きなものだからしっかり食べよう。

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月曜日は、江戸一も、千葉屋も、妹夫婦のお店シャガットもお休み。まずはここを休肝日にしていきたい。そうは思っても、染みついた「毎日晩酌」を直すのは難しそうだ。

ひじき、ちくわ、にんじん、いんげんで作り置きを追加。ついつい味見で一杯という気持ちになってしまう。

昨日買ったストールと

昨日買ったストールがあまりにも気に入って、さっそく使ってみた。レザージャケットもだんだん馴染んできていい感じ。

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