生年月日 1997年10月14日（17歳）
血液型B
身長156cm
出身地 東京都
元ハロプロ研修生
アイドルには興味がなかったが、道重さゆみへの憧れで、2013年に開かれたモーニング娘。12期オーディションを受けるも、最終審査で落選。(この年は該当者なし)
すでに高校生になっていたこともあり、「伸びしろがない」と自分では思っていたが、親の勧めもあり2013年9月にハロプロ研修生へ加入しプロのレッスンを受けることに。
その後、2014年になり研修生でありながら舞台出演が決まるが、次々に同期や年下メンバーの昇格が決まっていく状況に焦りを感じていた。
しかし、諦めずにまずは選抜してもらった舞台に全力を尽くそうとしていた矢先、里田まいからカントリー・ガールズ加入決定が伝えられる。
加入決定時の里田まいによるインタビューで見せた山木の「綺麗な涙」は感動を呼んだ。
加入決定時の映像（16:01～）
参考
山木梨沙 ライブ撮りおろし＆インタビュー「遅れてきたルーキーは 才色兼備なカントリー長女」
[広告]