昨夜は、というより本日未明まで呑んでしまった。今日は二日酔いというより、酔って眠いまま仕事。先輩が楽しそうだから良かったけど。
14時くらいになると頭も冴えてきて、お腹もすいたので遅めのランチ。それで完全復活と思うも、夕方くらいから不安感が強く出る。これまで、二日酔いで仕事をサボる罪悪感から、不安感が生まれるのだと思っていたけど、違うのかもしれない。
いずれにせよ、アルコールが原因にあることは確かなようだ。呑み過ぎは良くない！ということで猛省すること二日目。
1. 節制。頭が鈍るほど食べないこと。酔って浮かれ出すほど飲まないこと。
ベンジャミン・フランクリン13の徳目の第一項目だ。
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