掃除、洗濯、チケットの整理。ヲタクにチケットホルダーは必須アイテム。ここに各種ファンクラブ会員証も入れている。財布よりもなくすのが怖いもの。 お昼から江戸一の常連さんのお見舞い。大塚〜根津の行き帰りをほとんど歩いたので、 …
タグアーカイブ: 料理
サバ水煮缶専用?野菜カレー
サバはタンパク質が豊富なのに、脂肪を落とす効果があって良いところどりの食材。水煮の缶詰はいろいろな料理に合わせやすくて重宝する。 でも火を加えると匂いが強い。サバ缶は後からそのまま加えて食べることを前提にカレーを作ってみ …
簡単!鶏肉の八角煮
鶏肉の八角煮に初挑戦。僕のブログと自炊のお手本、ベーシスト高橋竜奮闘記!で見たのでやってみたくなった。 いくつかレシピを検索して、一番さっぱりしてそうなのを、できるだけ忠実にやってみた。
「まごわ」を食べる作り置き
このブログは2〜3週くらい間を置いて更新している。Twitter、カレンダー、メモ、カメラロールなどを見直しながら書く。 ただ仕事に終われた日は、記録がほとんど残らない。この日は、南風が暖かい、江戸一で飲んだ、次の日のご …
月曜日は休肝日候補
年度末にかけて、仕事もあり、予定もある。だからたんたんと生活する。でも、忙しいからと箱の中に入って、やっかいな事に巻き込まれまいとするより、人のためにどんどん動いた方が楽なのかも…と少しだけ思えるこの頃。 お …
酢鶏、減塩で油通しなし
大仕事!と思っていたら、順調に進んだようで、早めに帰って作り置きする時間が取れた。 手を抜きながら身体にいいものを作って食べるの、だんだん上手くなってきた気がしている。
ゆったり過ごす日曜日
土日のどちらかは空白のように休みたい。でも生活のリズムは崩さないよう7時には起きて、掃除、洗濯、散歩などする。 そして今日は、年に一度の非常袋の確認をする。東日本大震災の翌年から、3.11直後の週末に行うようにしている。